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    <title>４０代の乾燥肌のスキンケア</title>
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    <updated>2012-03-06T14:28:02Z</updated>
    <subtitle>ずっと若い頃から乾燥肌であった管理人が、沢山の経験から40歳でたどり着いた乾燥肌のスキンケア法を紹介します。乾燥肌の女性にはとても悩ましいのが化粧品選び。美容成分の研究から始め、様々な化粧品を試し、今現在使っている乾燥肌に良い化粧品の紹介もいたします。長い間乾燥肌でお悩みの女性のお役に立てることが出来れば幸いです。</subtitle>
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    <title>40代乾燥肌に潤いを：セラミド</title>
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    <published>2011-05-30T08:46:05Z</published>
    <updated>2012-03-07T13:28:30Z</updated>

    <summary>40代乾燥肌に必要な美容成分といえば、とにかく「セラミド」でしょう。 美肌＝潤いがたっぷり、水分たっぷりの肌なのですから、自力で足りないなら、外から補いましょう！外から補うことができるようになったなんて、私たち、良い時代に生きてますよね♪...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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        <category term="030040代の乾燥肌に効く美容成分" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="40代" label="40代" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="セラミド" label="セラミド" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="乾燥肌" label="乾燥肌" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>40代乾燥肌に必要な美容成分といえば、とにかく「セラミド」でしょう。</p>

<p>美肌＝潤いがたっぷり、水分たっぷりの肌なのですから、自力で足りないなら、外から補いましょう！外から補うことができるようになったなんて、私たち、良い時代に生きてますよね♪</p>]]>
        <![CDATA[<p>40代乾燥肌の乾燥には、水分を外からどれほど与えても効きません。</p>

<p>40代乾燥肌の乾燥には、『保湿』なのです。そして、保湿成分の代表選手が「セラミド」です。</p>

<p>乾燥した冬の夜、ホテルに泊まっていて、エアコンが効きすぎてあまりにも乾燥するから、バスタオルを干しておいた・・・なんて経験はありませんか？</p>

<p>翌朝起きたら、タオルはバリバリに乾燥しています。つまり、水分は蒸発するのです。</p>

<p>でもね、どんなに環境が過酷でも、たとえ砂漠で生活している人でさえも、お肌がバスタオルのようにバリバリに干上がらないのは何故でしょう？</p>

<p>答えは「セラミドなど細胞間脂質のおかげ」なのです。</p>

<p>セラミドは角質層の中の「細胞間脂質」を構成する成分の一つで、肌の水分を捕まえて離さない性質があります。ですから、どんなに湿度が低くても干からびないし、どんなに温度が低くても凍らないそうです。まさに魔法の水ですよね！</p>

<p>そして、このセラミドの性質が判明してから、セラミドが配合された化粧品が沢山発売されるようになりました。アトピーケア商品でもさかんに使われてます。</p>

<p>「セラミド」が配合されていても、濃度が低ければあまり効果が期待できないそうです。</p>

<p>でも、残念ながら化粧品には％表示はされていません。セラミド配合って書いてあるのに、イマイチ効果が感じられないな～って思う場合は、配合率が低いのかもしれません。</p>

<p>それからもう一つ。セラミドには疑似セラミドと本物のセラミドがあります。「セラミド１」のように後ろに数字が入っているものが本物です。</p>

<p>それから、セラミドが配合された美容液を使用するときは、数時間たった後のお肌の感じで選んでください。付けた瞬間はプルプルになった気がしても、数時間後に乾燥してくるようでは、セラミドとしての役割を十分果たせていません。</p>

<p>特に乾燥がひどい40代乾燥肌さんは、ちょっと塗りすぎ？という位たっぷりと、お休み前に付けてから寝てみてください。翌朝もっちりしているお肌に出会えると思いますよ☆</p>]]>
    </content>
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    <title>春の紫外線対策とスキンケア</title>
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    <published>2011-05-31T12:39:01Z</published>
    <updated>2012-03-07T13:36:06Z</updated>

    <summary>春到来の4月5月は、暖かくなってきて、お花見やゴールデンウィークなど外に出る機会が増えますよね。 「やっと暖かくなった～、さぁ出かけるぞ♪」と、ウキウキしてきてしまいます。ただし、紫外線は5月～8月がピークです。お出かけ前には十分な紫外線対策が必要です。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="060040代の乾燥肌と季節ごとのスキンケア" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="40代、乾燥肌、紫外線" label="40代、乾燥肌、紫外線" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p><strong>春</strong>到来の4月5月は、暖かくなってきて、お花見やゴールデンウィークなど外に出る機会が増えますよね。</p>

<p>「やっと暖かくなった～、さぁ出かけるぞ♪」と、ウキウキしてきてしまいます。ただし、紫外線は5月～8月がピークです。お出かけ前には十分な紫外線対策が必要です。</p>]]>
        <![CDATA[<p>特に40歳を過ぎるとお肌のターンオーバーに40日もかかると言われ、肌に色素が沈着しやすくなります。20代に比べてシミになりやすくなっていますから、<strong>紫外線対策</strong>と<strong>スキンケア</strong>をしっかりとして、シミの元を作らないことがとても大切です。</p>

<p>曇りの日でも、日差しが弱い日でも紫外線は出ています。「ちょっとそこまで」でも注意が必要です。小さな積み重ねが、いつの日かシミとして現れてくるのですから！</p>

<p>かといって、40代の乾燥肌さんの中には、日焼け止めは肌が乾燥してきてキライ…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？</p>

<p>日焼け止めが乾燥する方の対処方法を考えてみました。</p>

<p>まずは、ＳＰＦの低いものをこまめに塗りなおすこと。強力なＵＶ製品ほど、お肌への刺激も強くなります。ＳＰＦ30以下のものであれば、お肌につけてから2時間経過していれば、塗りなおすと良いでしょう。</p>

<p>それから、帰宅後はすぐに日焼け止めを含む「化粧」を落とすこと。クレンジング＋洗顔は寝る前…という方は結構多いのではありませんか？クレンジングもファンデーションもマスカラも、肌に負担をかけています。できるだけ、肌に触れている時間を短くしてあげましょう。</p>

<p>それから、10分程度の洗濯物干しやお花の水やりでしたら、ＵＶ効果のあるファンデーションを付けるだけでも大丈夫です。ＵＶ製品は肌が乾燥する～という乾燥肌さんは、パウダーファンデーションやルーセントパウダーを使用してみてください。</p>

<p>40代の乾燥肌さんは、しっとりする・・・という理由でリキッドファンデーションを使う方が多いようですが、リキッドファンデーションは粉と水分をなじませるために界面活性剤が含まれていることがあります。</p>

<p>パウダーの方がより肌への負担が軽いといえるでしょう。ただし、リキッドでも肌荒れせず、使いやすいという方はムリにパウダーを使う必要はありません。</p>]]>
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    <title>アンチエイジング成分</title>
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    <published>2011-06-09T12:34:56Z</published>
    <updated>2012-03-07T13:40:20Z</updated>

    <summary>化粧品の発達は著しく、シワに効く成分やタルミに効く成分など、さまざまな成分が配合された化粧品が出てきています。 40代乾燥肌対策としては、まずはセラミドなどで保湿ですが、次にお悩み別のアンチエンジング対策が必要ですよね。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
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    <category term="40代" label="40代" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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        <![CDATA[<p>化粧品の発達は著しく、シワに効く成分やタルミに効く成分など、さまざまな成分が配合された化粧品が出てきています。</p>

<p><strong>40代</strong><strong>乾燥肌対策</strong>としては、まずはセラミドなどで保湿ですが、次にお悩み別のアンチエンジング対策が必要ですよね。</p>]]>
        <![CDATA[<p><strong>アンチエイジング成分</strong>として、よく耳にするのが、<strong>アルジルリン</strong>です。<br />
アルジルリンは、目尻のシワやホウレイ線などの表情ジワに働きかける成分です。塗るボトックス、とも言われていますよね。</p>

<p>シワといえば、<strong>レチノール誘導体</strong>もシワ対策の美容成分です。抗酸化作用があるので、身体がサビるのを予防してくれます。サビ＝老化なんですよね。さらに、ターンオーバーを正常化したり、真皮にあるコラーゲンの生成を促進したりもしてくれるそうです。</p>

<p>そして、<strong>ビタミンＣ</strong>。<br />
ビタミンＣには、老化や普段の生活のストレスにより発生した活性酸素を取り除いてくれる、強力な抗酸化作用を持ってます。さらに、肌荒れを防いだり、メラミンの生成を抑制したり、コラーゲンの生成を促進したりと、頼れる存在です。</p>

<p>一般的に化粧品として出回っているのはビタミンＣ誘導体</p>

<p>ビタミンＣ誘導体には水溶性と油溶性があります。水溶性の方が即効性がありますが、乾燥しやすいという難点があります。これに対して、油溶性は24時間かけて肌にじっくり浸透していくタイプで、肌が乾燥しにくいので、乾燥肌であれば、油溶性の方が合っているかも知れませんね。肌への浸透率も油溶性の方が勝ります。</p>]]>
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    <title>トゥヴェール化粧品</title>
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    <published>2011-06-14T00:12:40Z</published>
    <updated>2012-03-06T14:36:12Z</updated>

    <summary>40代乾燥肌である私自身の化粧品ジプシー歴は長いです。（汗） 20歳前半までは、自宅でぬくぬくと同居し、バランスの良い食事（母が作ったものね）を摂っていたので肌荒れや乾燥とは無縁でした。 でも、ニキビで悩んだ記憶もないので、乾燥肌の素養はあったのでしょう。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
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    <category term="40代、乾燥肌、トゥヴェール" label="40代、乾燥肌、トゥヴェール" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>40代乾燥肌である私自身の化粧品ジプシー歴は長いです。（汗）</p>

<p>20歳前半までは、自宅でぬくぬくと同居し、バランスの良い食事（母が作ったものね）を摂っていたので肌荒れや乾燥とは無縁でした。</p>

<p>でも、ニキビで悩んだ記憶もないので、乾燥肌の素養はあったのでしょう。</p>]]>
        <![CDATA[<p>就職と同時に、慣れない一人暮らしが始まりました。</p>

<p>仕事のストレス、一人暮らしの寂しさ、偏った食生活・・・・今思えばお肌にとってストレスだらけの環境だったんですね。あっという間にお肌大荒れ状態に(T_T)</p>

<p>そこから、「敏感肌用」「乾燥肌用」「肌に優しい」と謳われる化粧品は結構試しました。</p>

<p>20代で肌荒れしていた頃は、アユーラとかアルビオンとか使ってました。その頃の肌には合ってたみたい。</p>

<p>その後、30代でさらに敏感肌が悪化して、どうしようもなくなった時に助けてくれたのが、<br />
「<strong>河野漢方薬局</strong>」さんの化粧品。</p>

<p>ここの基礎化粧品は、5年以上は続けたかな～。</p>

<p>肌の状態を伝えると、その人に合った配合をしてくれるので、セミオーダータイプの化粧品というところでしょうか。</p>

<p>化粧品の性能自体に問題はなかったのです。まったく。</p>

<p>ただ、漢方を配合しているためか、ニオイがあったのです。それが、私は肌のためだから我慢できたんだけど、子供にも夫にも不評でした。(T_T)</p>

<p>別の基礎化粧品で使えるものがないかな～と探してたどり着いたのが、<strong>トゥヴェール</strong>でした。</p>

<p>公式サイトはコチラから ⇒ <b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール化粧品 公式</a></b></p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+5YJRL" target="_blank"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www24.a8.net/svt/bgt?aid=110413536368&wid=040&eno=01&mid=s00000004041001001000&mc=1"></a></p>]]>
    </content>
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    <title>トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ</title>
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    <published>2011-06-15T00:27:59Z</published>
    <updated>2012-03-06T14:41:00Z</updated>

    <summary>トゥヴェール化粧品の中で、現在使用中なのが、『トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ』です。 見た目は、あまり好きになれないんですけど・・・、中身は優れものです。 ...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
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    <category term="40代、乾燥肌、トゥヴェール、フェイスクリーム" label="40代、乾燥肌、トゥヴェール、フェイスクリーム" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>トゥヴェール化粧品の中で、現在使用中なのが、『<strong>トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ</strong>』です。</p>

<p>見た目は、あまり好きになれないんですけど・・・、中身は優れものです。<br />
</p>]]>
        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0.jpg"><img alt="フェイスクリーム.jpg" src="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/フェイスクリーム-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" class="mt-image-left" style="float: left; margin: 0 20px 20px 0;"/></a></span>

<p>そもそも<strong>トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ</strong>との出会いは、問い合わせでした。</p>

<p>「初めて注文するものです。40代の敏感肌＋乾燥肌なのですが、オススメの化粧品はありますか？個人的には「レチノール」が入ったアクアナノライズジェルが気になっています・・・」</p>

<p>といった感じの内容のメールを送りました。</p>

<p>すると、「敏感肌の方ですと、レチノールは刺激が強いかもしれませんので、まずはフェイスクリーム　パワーアクティブをご使用ください」といったメールが送られてきました。</p>

<p>お店の方がそういうなら・・・・と思って購入したのが、『フェイスクリーム　パワーアクティブ』です。</p>

<p>テクスチャはクリームほど硬くないけど、乳液ほどトロトロしていない感じです。薄いオレンジ色で、少し香りがあります。何の香りなんだろう～？！すぅっとした香りで、私は好きなんですよね。</p>

<p>そして、お肌に乗せると浸み込む浸み込む～！！！</p>

<p>『肌に化粧品が浸み込んでいく』ということを、初めて実感しました。</p>

<p>それもそのはず、各種の美容成分をナノカプセルに閉じ込めて、角質層まで送り込んでくれる美容クリームなのです。</p>

<p>ナノ化って良く耳にするけど、本当にすごい☆</p>

<p>ナノ化もすごいけど、中に入ってるアンチエイジング成分もすごいんですよ～。</p>

<p>笑った時の目尻のシワなど、表情ジワに効くシンエイク。</p>

<p>肌細胞の再生を促進してくれるＥＧＦ。これは、年齢と共に減ってしまうそうです。</p>

<p>それから、肌表面を覆ってくれる「天然クリーム」皮脂膜の減少を補うために、スクワラン・ホホバオイル・オリーブオイル。</p>

<p>そして、モチロン、肌内部のうるおいを保つためのセラミド。</p>

<p>これだけの成分が、肌の奥に浸み込んでいく・・・というのだから、なるほど潤うわけだと納得がいきます。</p>

<p>（パッケージ以外は）とってもとってもお気に入りの商品です☆</p>

<p>公式サイトはコチラから ⇒ <b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール化粧品 公式</a></b></p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+5YJRL" target="_blank"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www24.a8.net/svt/bgt?aid=110413536368&wid=040&eno=01&mid=s00000004041001001000&mc=1"></a><br />
</p>]]>
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    <title>40代乾燥肌さんの梅雨時のスキンケア</title>
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    <published>2011-06-16T00:25:16Z</published>
    <updated>2012-03-07T13:54:12Z</updated>

    <summary>梅雨ってじめじめと雨が降るうっとうしい季節ですよね。 でも、うっとうしい～と思っていては精神衛生上良くありません。ここは、とらえ方を変えて「しっとりしていて、40代乾燥肌に優しい季節」と思うことにしましょう。＾＾...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>梅雨ってじめじめと雨が降るうっとうしい季節ですよね。</p>

<p>でも、うっとうしい～と思っていては精神衛生上良くありません。ここは、とらえ方を変えて「しっとりしていて、<strong>40代</strong><strong>乾燥肌</strong>に優しい季節」と思うことにしましょう。＾＾</p>]]>
        <![CDATA[<p>さて、年中乾燥している40代乾燥肌の私たちですが、乾燥肌でも季節によって状態が違うことには、気づいてらっしゃいますか？</p>

<p>乾燥肌は、お肌が弱くて敏感な場合が多いのに、年中同じ<strong>スキンケア</strong>で良いわけがありません。</p>

<p>お肌の乾燥は外部環境の影響をうけますので、お部屋の湿度が30％を切ってしまうような冬と、70％近くある梅雨時では、肌への影響が全然違います。</p>

<p>朝起きて、顔を洗ったら、両手でお顔を包み込み、お肌の状態をチェックする習慣を付けてください。</p>

<p>梅雨で湿度が高いこの季節は、冬に比べたらしっとりしているはずです。</p>

<p>冬のスキンケアは、セラミドなどの保湿成分をたっぷりお肌に与えてから、さらに油分でフタをする毎日でした。</p>

<p>でも、梅雨時のスキンケアは、冬ほど油分を必要としないでしょう。過剰な油分は酸化して、肌荒れの原因となったり、埃や汚れを吸着させてしまったりします。</p>

<p>夜は忙しい朝よりは、時間に余裕がありますよね。</p>

<p>クレンジング→洗顔の後、化粧水や美容液を肌に与えます。2時間ほど経過したら、洗顔で流された皮脂が分泌され、美容液などと混ざり、ちょうど良い状態になっているハズです。</p>

<p>もし、この時に少し乾燥するようでしたら、油分を足してあげてください。</p>

<p>もし、ベタつく感じでしたら、油分の与えすぎですね。翌日から油分は少なめにしてみましょう。</p>]]>
    </content>
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    <title>トゥヴェール エッセンスセレクトゲルをイオン導入</title>
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    <published>2011-06-18T00:40:22Z</published>
    <updated>2012-03-06T09:47:03Z</updated>

    <summary>40代になると、通常のスキンケアの他に、プラスアルファのスキンケアを取り入れていきたいですね。 でも、時間もお金も枯渇気味・・・。 あ、資金が潤滑にある方はエステに行くのがいいと思います。他人の手でケアしてもらう贅沢な時間は、お肌にもココロにもとってもプラスになるはず。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="070040代の乾燥肌とアンチエイジング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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    <category term="トゥヴェール" label="トゥヴェール" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>40代になると、通常のスキンケアの他に、プラスアルファのスキンケアを取り入れていきたいですね。</p>

<p>でも、時間もお金も枯渇気味・・・。</p>

<p>あ、資金が潤滑にある方はエステに行くのがいいと思います。他人の手でケアしてもらう贅沢な時間は、お肌にもココロにもとってもプラスになるはず。</p>]]>
        <![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/gel03.jpg"><img alt="gel03.jpg" src="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/gel03-thumb-228x180.jpg" width="228" height="180" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 10px 10px 10px;"/></a></span>

<p>では、そうではない40代の乾燥肌はどうすれば良いのか？</p>

<p>お手軽『おうちでエステ』を実践しましょぅ♪</p>

<p>他人の手で私の肌をキレイにしてもらってる・・・・という優越感と贅沢感はないものの、自分の手でも自分の肌をキレイにしてあげることは可能なのですョ。</p>

<p>最近気に入っている『おうちでエステ』は、<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェールのエッセンスセレクトゲル</a></b>をイオン導入するというもの。</p>

<p>イオン導入の方法はいたって簡単♪</p>

<p>（１）まず、お手持ちのイオン導入美顔器のヘッド部分に『<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール エッセンスセレクトゲル</a></b>』を5mmほどつけます。</p>

<p>（２）イオン導入（イオン（－））のボタンを押します。</p>

<p>（３）アースプレートに手が触れた状態で、1か所5秒くらいのペースで、お顔の下から上へ、ヘッドを動かしていきます。</p>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/ジェル-thumb-228x306.jpg"><img alt="ジェル.jpgのサムネール画像" src="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/assets_c/2011/06/ジェル-thumb-228x306-thumb-228x306.jpg" width="228" height="306" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 10px 10px 10px;"/></a></span>

<p>（４）４～５回繰り返したら終了です。</p>

<p><b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール エッセンスセレクトゲル</a></b>に配合されている成分の中で、イオン化されているものは、</p>

<p>ＥＧＦ、ヒト型セラミド、ピクノジュノール、アスタキサンチン、フラーレン、ビタミンＣ誘導体、サッカロミセス溶解質エキス、コエンザイムＱ１０だそうです。</p>

<p>イオン導入を行うと、お肌への浸透率が10倍程度に上がるのだとか＼(＾▽＾)／</p>

<p>上がるからといって、毎日しては、かえってお肌にダメージになるそうです。</p>

<p>私の『おうちでエステ』は週1回、なぜか火曜日です。</p>

<p>イオン導入した直後から、肌が奥の方から、ピンっとした感じがします。</p>

<p>通常のスキンケアだけでは、イマイチ肌に元気がないなぁ～と思われている方は、お試しする価値はあるのではと思います。</p>

<p>エッセンスセレクトゲルはコチラから ⇒ <b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール化粧品 公式</a></b></p>

<p>あ、そうそう、今使っている美顔器は「<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TZ02F+2ZSBD6+CW6+3SZ75D" target="_blank">エステナードソニック</a></b>」</p>

<p>この商品高級ジェルと美顔器がセットで980円でGET！（ジェル代8,800円＋美顔器45,000円=合計53,800円相当が・・・）し、ジェルが無くなった後に<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+62U36" target="_blank">トゥヴェール エッセンスセレクトゲル</a></b>で使っています。＾＾</p>

<p><b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TZ02F+2ZSBD6+CW6+3SZ75D" target="_blank">エステナードソニック</a></b>の健康コーポレーションさんごめんなさい（＞＜）</p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TZ02F+2ZSBD6+CW6+3T14LD" target="_blank"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www25.a8.net/svt/bgt?aid=110808087181&wid=040&eno=01&mid=s00000001671023016000&mc=1"></a></p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TQJMO+634DHM+V6I+5YJRL" target="_blank"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www24.a8.net/svt/bgt?aid=110413536368&wid=040&eno=01&mid=s00000004041001001000&mc=1"></a><br />
</p>]]>
    </content>
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    <title>サンナチュラルズ　プレミアムホホバオイル</title>
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    <published>2011-07-05T08:12:13Z</published>
    <updated>2012-03-06T14:51:00Z</updated>

    <summary>４０代乾燥肌さんの悩みといえば、やはり、乾燥ですよね。 若いお肌は皮脂の分泌も多く、皮脂という天然のクリームがお肌を、乾燥からしっかり保護してくれています。 ところが、残念ながら、この皮脂の分泌量は年齢を重ねると共に減っていく運命にあります。皮脂という保護膜が少ない４０代乾燥肌さんのお肌は、内部の水...</summary>
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        <name>管理人</name>
        
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    <category term="ホホバオイル、サンナチュラルズ、プレミアムホホバオイル" label="ホホバオイル、サンナチュラルズ、プレミアムホホバオイル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>４０代乾燥肌さんの悩みといえば、やはり、乾燥ですよね。</p>

<p>若いお肌は皮脂の分泌も多く、皮脂という天然のクリームがお肌を、乾燥からしっかり保護してくれています。</p>

<p>ところが、残念ながら、この皮脂の分泌量は年齢を重ねると共に減っていく運命にあります。皮脂という保護膜が少ない４０代乾燥肌さんのお肌は、内部の水分がどんどん失われ・・・乾燥肌ならぬ砂漠肌に！！</p>]]>
        <![CDATA[<p>皮脂という天然クリームが分泌され難くなった４０代のお肌は、どうすれば良いのでしょう？</p>

<p>やはり、何か皮脂の「代替」となるもので、皮脂を補わねばなりませんよね。</p>

<p>皮脂の代わりとなる保湿クリームやオイルは、各メーカーさんから色々発売されています。</p>

<p>ただ、クリーム系は油を使用していることが多く、油分はホコリや汚れと混ざって、お肌の上で酸化してしまうことがあります。すると、お肌を保護するどころか、肌荒れにつながってしまうことも。。。</p>

<p>また、防腐剤などが添加されているものも多く、こちらも肌荒れが心配です。</p>

<p>そこで、オススメなのが「<strong>ホホバオイル</strong>」です。</p>

<p>なんといっても、ヒトのお肌に含まれている成分でできているので、肌になじみやすいのです。</p>

<p>その上、非常に酸化しにくい性質のため、アレルギー反応も起こしにくいのです。</p>

<p>さらにさらに、ホホバは砂漠で自生する植物から採取されるため、紫外線に強い性質を持っています。ホホバオイルをつけるだけで、ある程度の紫外線防止効果もあるんですって。</p>

<p>ホホバオイルの効用は、アトピー治療にまで使われるということからも、信用できるかなと思いました。</p>

<p>今、私が使っているのは、<b><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2521973&pid=879376720" target="_blank" >サンナチュラルズ プレミアム ホホバオイル</a></b>」です。</p>

<p><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2521973&pid=879376720" target="_blank" ><img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2521973&pid=879376720" height="60" width="468" border="0"></a></p>

<p>ホホバオイルも色々出ているので、値段が安過ぎず、高すぎず、評判が良いもの・・・という観点から注文してみました。安過ぎると「効果は本当にあるのかな？」と心配になるし、高すぎると続かない！ですよね。</p>

<p>こちらのホホバオイル、付けてからわずか１時間後から<strong>肌のハリがアップ</strong>！！</p>

<p>その秘密は、角質層に浸透して、水分を抱え込む力があるからだそう。確かに、オイルなのに、つけたそばからスーッと肌に浸透していく感じがあります。</p>

<p><b><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2521973&pid=879376720" target="_blank" >サンナチュラルズ プレミアム ホホバオイル</a></b>ですが、今なら初回限定キャンペーンやってます。私もモチロン、初回はこれで注文しましたョ。</p>

<p>1,980円の商品が997円で購入できます。そして、送料無料、返金保証がついています。</p>

<p>化粧品って使ってみないと合う・合わないってあるので、こういう風に「とりあえず、使ってみてください。だめだったら返品していいですよ」っていう紹介の仕方ってとても親切ですし、助かりますね。あと、商品に自信の程も伺えます。</p>

<p>使ってみようかな～と思ったら、覗いてみてくださいね。</p>

<p>公式サイトはこちらです ⇒ <b><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2521973&pid=879376729" target="_blank" >サンナチュラルズの『プレミアムホホバオイル』</a></b></p>

<div style="text-align: center;"><small>＊＊実物はこんな感じです。逆光で分かりにくいかな？＊＊</small></div>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/hohoba03.jpg"><img alt="hohoba03.jpg" src="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/hohoba03-thumb-200x151.jpg" width="200" height="151" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;"/></a></span>
]]>
    </content>
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    <title>乾燥肌、夏のニキビケア</title>
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    <id>tag:xn--40-p52cnpq95lbns.com,2011://1.19</id>

    <published>2011-07-05T08:56:30Z</published>
    <updated>2012-03-07T01:16:27Z</updated>

    <summary>乾燥肌だから・・・４０代だから・・・といって、ニキビができないわけではありません。 なんだか毎日忙しいな～と思っていたり、人間関係で悩んでいたりすると、ポチっと嫌なニキビが現れたりします。なぜ、青春の象徴であるニキビに私たちオトナが悩まされるのでしょう？...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="060040代の乾燥肌と季節ごとのスキンケア" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="ニキビ、乾燥肌" label="ニキビ、乾燥肌" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p><strong>乾燥肌</strong>だから・・・４０代だから・・・といって、<strong>ニキビ</strong>ができないわけではありません。</p>

<p>なんだか毎日忙しいな～と思っていたり、人間関係で悩んでいたりすると、ポチっと嫌なニキビが現れたりします。なぜ、青春の象徴であるニキビに私たちオトナが悩まされるのでしょう？</p>]]>
        <![CDATA[<p>青春のニキビの原因は、過剰な皮脂の分泌です。</p>

<p>ですから、乾燥肌の方は青春時代ニキビに悩んだことがなかったのではありませんか？ニキビで大変な少年を「まあ、お気の毒～」と、涼しい顔をして見ていたのでは？！</p>

<p>ところが、オトナニキビは、オイリー肌だけでなく、すべての肌の人に出現します。それは、原因がストレスと生理周期だからなのです。</p>

<p>ニキビの仕組み自体は、青春の頃のニキビと同じです。</p>

<p>皮脂が毛穴に詰まり、炎症を起こす。皮脂が詰まって白くなっている状態が「<strong>白ニキビ</strong>」。</p>

<p>皮脂が外気にあたって酸化してしまうと、先端が黒くなります。これが「<strong>黒ニキビ</strong>」。</p>

<p>さらに、アクネ菌が増えて炎症が強まると赤く腫れてきます。この状態では触ると痛みもあります。もっとひどくなると膿を持ちます。</p>

<p>ニキビが悪化して怖いのは、痕が残ってしまうこと。デコボコ肌は美肌の大敵ですよね。</p>

<p>ニキビを作らないためには、規則正しい生活と、ストレスをためないこと。そして、上手に発散すること。</p>

<p>それから、できてしまったニキビを悪化させないためには、紫外線に当たらないように気を付けてください。</p>

<p>紫外線を浴びると、活性酸素が発生し、ニキビに悪影響を与え悪化させます。</p>

<p>夏のこの時期の紫外線は非常に強くなっています。ちょっとしたお出かけでも、洗濯物を干すだけでも、紫外線ケアは忘れずに。</p>]]>
    </content>
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    <title>４０代のまつげパーマ</title>
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    <id>tag:xn--40-p52cnpq95lbns.com,2011://1.21</id>

    <published>2011-07-29T01:36:50Z</published>
    <updated>2012-03-07T02:17:32Z</updated>

    <summary>街中でまつ毛エクステをしている女の子を見ると、カワイイなぁと思っていました。 クルンとカールした長いまつげにずっと憧れたていたのものですから、私が２０代の頃に流行っていてくれればと、残念。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="070040代の乾燥肌とアンチエイジング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="４０代、まつげパーマ" label="４０代、まつげパーマ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>街中でまつ毛エクステをしている女の子を見ると、カワイイなぁと思っていました。</p>

<p>クルンとカールした長いまつげにずっと憧れたていたのものですから、私が２０代の頃に流行っていてくれればと、残念。</p>]]>
        <![CDATA[<p>そこに、つい先日「まつげパーマって知ってる？すっごい良いよ」と友人からメールが入りました。「何もしなくてもビューラーをしたまつげになるので、オススメよ」とのことでした。</p>

<p>エクステは、明らかに今までと違う顔になっちゃうだろうから抵抗があったのですが、まつげパーマなら自分のまつげだし、敷居が高くないかもと思い、私もチャレンジしてみることに。</p>

<p>エステだと、他の商品やサービスをご紹介された嫌な思い出があるので、個人でやっているサロンにお願いしました。ネイルもですが、個人サロンの方が自分が全責任を負ってやっていらっしゃるので、好きなんですよね。</p>

<p>個人サロンは、自宅近くのサロンをネットで検索して、予約しました。</p>

<p>まつげパーマでも、CカールやSカール（？？）、色んな種類があって、根本から立ち上がりができるのとか、カールが強いのとか、色々教えて頂いたのですが、初めてなので想像つきません(+o+)</p>

<p>なので、「自然に見えるのにしてください」とお願いしました。</p>

<p>ちょっとくすぐったい時間をしばし我慢して、完成！</p>

<p>完成品は、自分でビューラーしたより、もう少し、しっかりまつ毛がクルンとなっている感じでしょうか。なかなか良い感じ♪と満足して帰宅しました。</p>

<p>目の周りって、皮膚が薄くて、できれば触りたくない、こすりたくない。でも、マスカラやビューラーって、いまや必需品ですよね。</p>

<p>毎日ビューラーして、マスカラ付けて、それを専用リムーバーで落として・・・によるお肌への負担よりも、まつげパーマの方がお肌への負担が少ない気がします。マスカラを付けていた時は、少し目の下辺りにかゆみが出ることがあったのですが（クレンジングが強かったのかな）、まつげパーマにしてから、なくなりました。</p>

<p>ただし、良質なパーマ液を使用し、お肌にはまったく触れないようにしてくれる、技術力と信頼性のあるサロンに限ります！実際に、下手なところでやって、まぶたが腫れてしまった人もいるそうです。</p>

<p>時間とお金の節約のために、美顔器を使用した『おうちでエステ派』の私ですが、たまに、誰かにキレイにしてもらうと、幸せな気持ちになりますね。自分のために時間とお金をかけたという満足感からでしょうか。</p>]]>
    </content>
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    <title>頭皮に優しい白髪染め（カラーリング）</title>
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    <id>tag:xn--40-p52cnpq95lbns.com,2011://1.22</id>

    <published>2011-08-01T01:37:31Z</published>
    <updated>2012-03-07T02:26:52Z</updated>

    <summary>４０代になると、どうしても白髪が出てきますよね。 乾燥肌だと、市販の白髪染めでは頭皮がピリピリすることはありませんか？私の場合は、過去、市販のカラーリング剤は、頭皮全体がヒリヒリし始めて５分も我慢できない感じでした。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="070040代の乾燥肌とアンチエイジング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="カラーリング" label="カラーリング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="利尻ヘアカラー" label="利尻ヘアカラー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="染みない" label="染みない" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="滲みない" label="滲みない" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="頭皮に優しい" label="頭皮に優しい" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>４０代になると、どうしても白髪が出てきますよね。</p>

<p>乾燥肌だと、市販の白髪染めでは頭皮がピリピリすることはありませんか？私の場合は、過去、市販のカラーリング剤は、頭皮全体がヒリヒリし始めて５分も我慢できない感じでした。</p>]]>
        <![CDATA[<p>仕方がないので、自宅で染めるのは諦め、美容室でお願いしているのですが、それでもヒリヒリします。</p>

<p>「すみません、すごく染みるので、頭皮につく部分は浮かせてもらえますか？」とお願いして、なんとかカラーリング終了するような始末・・・。</p>

<p>さらに、美容室でのカラーリング終了後、１週間位はお顔の肌も不安定になってしまいました。なんとなく痒かったり、肌荒れしやすかったり。頭皮とお顔の肌は、一枚皮でつながっていますから、当然といえば当然ですよね。</p>

<p>掛かりつけの皮膚科の先生によると、「滲みる、痛い」とい感じるのは、お肌が「イヤダ」と信号を出しているのだそうです。</p>

<p>私たちが子供の頃は当たり前だったマキロンなどの「消毒」も、とても滲みますよね？だから、するべきではない、とおっしゃいます。けがをしたら、まず水で洗い流して、バイキンを落とすだけで良いそうです。</p>

<p>そして、少し大きな傷の場合は、乾かすのではなく傷口からの体液による湿潤環境を作って治すのが一番キレイに早く治るそうです。</p>

<p>うちの父がやけどで大けがをした時は、最先端の大病院に転送されたのですが、そこでも「湿潤環境」を作る手当をされて、びっくりするくらい傷跡なく治りました。</p>

<p>この湿潤ケア、現在では市販されているので、病院に行かなくても手に入ります。「クイックパッド」という名前です。</p>

<p>他にも類似製品が何種類か出ています。取り換える時も痛くないので、子供にも優しいと思います。ガーゼだと、血が固まって、ガーゼを外すときにまた出血したりしますよね？</p>

<p>さて、本題に戻ります。</p>

<p>頭皮にしみる、頭皮が痛い、というのは、やはり私の身体が「このカラーリング剤はイヤだよ」という信号を出しているのだと思うのです。そこで、<strong>滲みない</strong>、<strong>頭皮に優しい</strong><strong>カラーリング</strong>剤を調べてみました。</p>

<p>頭皮に優しいけど、染まりにくいというものも多い中、良さそうかなと思ったのが「<strong>利尻昆布</strong>」の白髪染めです。</p>

<p>何といってもお肌に優しくて滲みないとういこと、そしてしっかり染まるという宣伝文句に惹かれて購入してみました。</p>

<p>到着しましたので、体験談を後日書きますね。<br />
</p>]]>
    </content>
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    <title>利尻ヘアカラートリートメント体験談</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/antiaging_0540.html" />
    <id>tag:xn--40-p52cnpq95lbns.com,2011://1.23</id>

    <published>2011-08-03T05:53:44Z</published>
    <updated>2012-03-06T10:07:02Z</updated>

    <summary>白髪染めが頭皮に滲みるので、頭皮に滲みない白髪染めを探しました。 市販のブローネやウエラなど、商品が違うと滲みないものもあるかも？！と、いくつか試してみたのですが、どれもあっという間にヒリヒリしてきて耐えられません。...</summary>
    <author>
        <name>管理人</name>
        
    </author>
    
        <category term="070040代の乾燥肌とアンチエイジング" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="クチコミ" label="クチコミ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="体験談" label="体験談" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="利尻ヘアカラートリートメント" label="利尻ヘアカラートリートメント" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="白髪染め" label="白髪染め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>白髪染めが頭皮に滲みるので、頭皮に滲みない白髪染めを探しました。</p>

<p>市販のブローネやウエラなど、商品が違うと滲みないものもあるかも？！と、いくつか試してみたのですが、どれもあっという間にヒリヒリしてきて耐えられません。</p>]]>
        <![CDATA[<p>そこで、「頭皮に優しい」をキーワードにネットのクチコミを調べて、最初に試したのが「ピュアハーバルカラー」でした。</p>

<p>オレンジのとても良い香りがして、トリートメント代わりに使用していたのですが、白髪染めとしては染まり方が弱い感じがしました。</p>

<p>何も白髪染め効果がないトリートメントよりはいいかな、という気休め程度に使っていました。</p>

<p>私の場合は、表面に白髪が何本か見える程度の白髪なので、白髪染めの効果が分かりにくいというのもあるのですが。</p>

<p>そして次に試したのが、「<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1NYXZM+2Q9DOQ+26TS+61JSH" target="_blank">利尻ヘアカラートリートメント</a></b>」です。</p>

<p>クチコミの評判が高かったのと、昆布エキスが入っているので、髪や頭皮にも優しいかなと思って購入しました。４０代になると、カラーリングにしても、薄毛や抜け毛につながる刺激の強いものには注意したいですよね。</p>

<p>６０代になると、抜け毛や薄毛で悩む方が格段に増えるのだとか。母にも、「白髪は抜いちゃダメ」と言われています。</p>

<p>「利尻ヘアカラートリートメント」は、昆布を思わせる緑のボトルに入っています。小さなサンプルもついてきますので、こちらでパッチテストを行いました。</p>

<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img alt="利尻ヘアカラートリートメント" src="img/rishiri01.jpg" width="218" height="222" class="mt-image-right" style="float: right; margin: 0 10px 10px 10px;"/></span>

<p>『シャンプーをして、汚れを落としてから、軽く髪をタオルドライして、それから利尻ヘアカラートリートメントを付けるように』と使用説明書に書いてあります。</p>

<p>指示通りに一通りシャンプーをしてから、滲みませんように～と思いつつ、ヘアカラートリートメントを髪に付けてみました。とりあえず、頭皮への刺激は一切ありませんでした。第一段階、合格です。</p>

<p>手で直接触っても大丈夫、とあるので、手袋をせずに、素手に直接出してみました。</p>

<p>私が敏感肌なので、何か刺激物があれば、手も反応するはずです。こちらも、素手で直接触ってから丸１日経ちましたが、手荒れなどしてくることもありません。ブツブツもでません。本当に肌に優しい成分で出来ているようです。</p>

<p>良く考えてみれば、美容室のカラー剤などは、美容師さんも完全防備でゴム手袋を付けて作業されますよね。あれって、やっぱり何か強い刺激物が入っているってことですよね。手が荒れるものが、頭皮に優しい訳がないですよね。。。</p>

<p>そして５分程度放置して、洗い流してみました。</p>

<p>ん？？サラサラしてる！！</p>

<p>これが昆布エキスのお蔭なのでしょうか？美容室でヘアマニュキアをした後みたいなサラサラ感です。</p>

<p>色の入り方も、ピュアハーバルよりは良い感じです。５分間じゃちょっと短かったのかな？場所によっては金髪に近い明るいブラウンで入ってしまいました。</p>

<p>「ラップをした方が染まりやすい」とか、「２０分程度置いた方が良い」とか、「髪を洗わないで乾いた状態で染めた方が染まりやすい」とかいろんなクチコミが出ているので、また試して報告しますね。</p>

<p>今回はあくまで頭皮に滲みないかをメインに試したので（乾燥肌＆敏感肌なので、頭皮への影響やお顔の肌への影響を考えて初回は短めにしました）、その点はまったくの合格でした。</p>

<p>そして、トリートメントとしてのサラサラ具合に感激。今後も使って行きたい感じです。</p>

<p>染め方については研究が必要ですが、試行錯誤をしてみて、一番良い方法が見つかったらまた、報告したいと思います。</p>

<p>白髪が少ない状態で、髪の毛を洗ってしまうと、ほとんどどこにあるのか見えなくなってしまうので、そこが問題なんですよね。思い切って、乾いた髪で染めてみようかと思っています。</p>

<p>興味のある方は、公式ページはこちらです＞＞<b><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1NYXZM+2Q9DOQ+26TS+61JSH" target="_blank">利尻ヘアカラートリートメント</a></b></p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1NYXZM+2Q9DOQ+26TS+61JSH" target="_blank"><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www29.a8.net/svt/bgt?aid=100727698165&wid=040&eno=01&mid=s00000010216001015000&mc=1"></a></p>]]>
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    <title>唇が荒れたらワセリン</title>
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    <published>2011-08-04T08:32:00Z</published>
    <updated>2012-03-07T02:37:55Z</updated>

    <summary>ある年齢から、唇が本当に荒れやすくなりました。それが、３０代半ばだったのか、４０代に突入してからなのか、定かじゃないのですが。 その昔、２０代の頃はどんな口紅も使えました。海外旅行に行った友達のおみやげの定番、シャネルの口紅でも、国内メーカーでも、何でもアリでした。 そういえば、イブサンローランの紫...</summary>
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        <name>管理人</name>
        
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    <category term="ワセリン" label="ワセリン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="唇" label="唇" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="唇ヘルペス" label="唇ヘルペス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
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    <category term="荒れ" label="荒れ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>ある年齢から、唇が本当に荒れやすくなりました。それが、３０代半ばだったのか、４０代に突入してからなのか、定かじゃないのですが。</p>

<p>その昔、２０代の頃はどんな口紅も使えました。海外旅行に行った友達のおみやげの定番、シャネルの口紅でも、国内メーカーでも、何でもアリでした。</p>

<p>そういえば、イブサンローランの紫が少し入ったピンクの口紅が好きだったな。「流行ったよね～」と画面の向こうで同意してくれている方が、きっといらっしゃると思います。４０代だと、みなさん同期ですもんね。</p>]]>
        <![CDATA[<p>さて、そんな「なんでもOK」だった私の唇が、いつの間にか本当に「どれでもNG」になってしまいました。</p>

<p>外国メーカーさんのはモチロン、国内メーカーさんでもNGです。</p>

<p>口紅を塗って３０分もすると、唇の周りがチクチクと痒くなってきます。化粧水や美容液ではならないので、口紅に入っている何かがアレルゲンなんだと思います。でも、口紅を塗らないと顔色が悪く見えるし、化粧してないみたいだし、困ります。</p>

<p>痒くなる感じが「唇ヘルペス」に似ていたので、しばらく私、唇ヘルペスだと思っていました。そして、ヘルペスの薬を塗布。すると、ヘルペスの薬って結構きついので、それに負けてまた唇が痒くなりだす・・・ヽ(TдT)ノ</p>

<p>まさに、悪循環でした。</p>

<p>たまりかねて、皮膚科に行ったところ、（そうそう、引越をしまして、掛かりつけの皮膚科の先生も新しい先生になりました。とても良い女医さんを見つけました！）</p>

<p>「これは、ヘルペスではありませんよ。肌荒れです。」と言われました。</p>

<p>ヘルペスは、プチッと一部にできるもので、「唇にそって広範囲にかゆみがある場合は、ヘルペスではない」と判断すれば良いそうです。私のように勘違いされている方が、どこかにいらっしゃるかもしれないので、お伝えしますね。</p>

<p>そして、唇の荒れには実は「ワセリン」が効きます。</p>

<p>私の場合、リップクリームでも荒れるくらい重症なので、処方されたワセリンには助かりました。</p>

<p>塗布した後にラップするとさらに効果があるそうなのですが、まだ試してません・・・。</p>

<p>実はこの方法その他の傷口にも使えます。「湿潤療法」といい、傷口を乾かさない方法が最近見直されてきています。</p>

<p>肌荒れや唇の荒れも基本的には同じですから、乾かさないのが良いのですョ。</p>]]>
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    <title>乾燥肌の夏のUVケア</title>
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    <published>2011-08-11T00:49:47Z</published>
    <updated>2012-03-07T13:00:38Z</updated>

    <summary>乾燥肌の方でも当然に必要なUVケア。 1年を通して、UVケアは大切ですが、夏は特に注意が必要です。紫外線のピークは5月から8月と言われ、私たちに降り注ぐ量が非常に多くなっているからです。...</summary>
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        <name>管理人</name>
        
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    <category term="夏" label="夏" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    <category term="日焼け止め" label="日焼け止め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><strong>乾燥肌</strong>の方でも当然に必要な<strong>UVケア</strong>。</p>

<p>1年を通して、UVケアは大切ですが、夏は特に注意が必要です。紫外線のピークは5月から8月と言われ、私たちに降り注ぐ量が非常に多くなっているからです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>紫外線ケアの定番は、日焼け止めを塗ること。日焼け止めには、SPFとPAという2つの値が表記されていますよね。これらを正確に把握されていますか？</p>

<p>SPF値は、紫外線の中でもUVBをブロックするものです。</p>

<p>UVBは波長が短いため、お肌の表皮の部分にダメージを与えます。お肌を赤く炎症させ、やけどのような状態にするのがUVBです。</p>

<p>また、浴びる量が増えると細胞のDNAに影響を与えて皮膚がんを発症させたり、免疫機能を低下させたりと深刻なダメージを引き起こす場合もあります。</p>

<p>SPFはこのようなUVBをブロックしてくれるもので、SPF＝1でUVBを15分～20分程度防ぐことができると言われています。ですから、SPF10という低い値でも、150分間UVBのダメージから守ってくれるという計算になります。</p>

<p>紫外線を恐れるあまり、少しでもSPF値の高いものを・・・という方も多いようですが、SPF値が高いほどお肌への刺激も強くなります。乾燥肌の方には特に、あまりSPF値が高いものはオススメしません。</p>

<p>こまめに塗りなおすことが可能な状況であれば、むしろ、SPF値の低いものを2時間ごとに塗りなおした方が、お肌にもやさしく紫外線もきちんとブロックできるのではないかと思います。</p>

<p>次にPA値ですが、こちらは紫外線の中のUVAをブロックしてくれるものです。</p>

<p>UVAは、毒性は低いのですが、波長が長いためじわじわと真皮にまで達してしまいます。そして、お肌の奥で、お肌の弾力を保ってくれているコラーゲンやエラスチンを切れやすくしたり、硬くしたりします。</p>

<p>その結果、お肌にたるみやシワが生まれるのです。つまり、UVAはお肌の老化を進めてしまう女性の敵なのです。</p>

<p>40代の女性としては、お肌の老化はもちろんできるだけ遅らせたいですし、皮膚がんや免疫機能の低下もモチロン防ぎたいですよね。</p>

<p>日常生活の中での短い外出でしたら、SPFは20以下、PAも++で充分だと思われます。</p>

<p>これは、UVケア商品自体がお肌に刺激を与えることを考慮してのことです。どれだけ強いものを塗ってもノーダメージであれば、SPF50、PA+++を日頃から付けておけば安心なのですが、そうはいきませんよね。</p>

<p>40代の乾燥肌さんであれば、日焼け止めは「ノンケミカル」の「クリームタイプ」のものを使用されるのが良いのでは、と思います。</p>

<p>ノンケミカルは紫外線吸収剤が含まれていないので、お肌に優しく乾燥しにくくなっています。</p>

<p>また、ローションやスプレータイプよりも、クリームタイプの方がお肌に刺激が少ないのです。また、ウォータープルーフタイプもお肌への負担が大きいので、海やプールなどでなければ避けた方が無難でしょう。</p>]]>
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    <title>腸内環境を整えていますか？</title>
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    <id>tag:xn--40-p52cnpq95lbns.com,2012://1.26</id>

    <published>2012-03-06T13:25:27Z</published>
    <updated>2012-03-06T14:28:02Z</updated>

    <summary>乾燥肌であることはお肌の調子だけが悪いって事ではありません。 身体の健康度合いが悪くその身体表現として「乾燥肌」として出ているとも言えます。真の健康体に持って行ければ乾燥肌も改善することでしょう。 そして、実はその鍵が「腸内環境」にあることをご存じでしたか？...</summary>
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        <name>管理人</name>
        
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        <category term="020040代の乾燥肌の原因と対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://xn--40-p52cnpq95lbns.com/">
        <![CDATA[<p>乾燥肌であることはお肌の調子だけが悪いって事ではありません。</p>

<p>身体の健康度合いが悪くその身体表現として「乾燥肌」として出ているとも言えます。真の健康体に持って行ければ乾燥肌も改善することでしょう。</p>

<p>そして、実はその鍵が「腸内環境」にあることをご存じでしたか？</p>]]>
        <![CDATA[<p>最近、乳酸菌が花粉症に効くとかというニュースを良く聞くようになりました。</p>

<p>乳酸菌は腸内環境を最善に保つには非常に大切な細菌です。とりもなおさず腸内環境が良ければその他の病気にもかかりにくくなり、当然のことながらお肌の調子も良くなるわけです。</p>

<h4>腸内環境が悪くなるとどうなる？</h4>

<p>腸内環境が悪くなるとどうなるのでしょう？腸の中には善玉菌と悪玉菌が存在することはよく知られています。</p>

<p>腸内では善玉菌と悪玉菌が共存しバランスをとっているのですが、腸内環境が良い状態にするには善玉菌の活躍は欠かせません。</p>

<p>逆に、食べ過ぎや消化の悪い食べ物を食べ続けると悪玉菌の数が増え、善玉菌の数が減ることになります。</p>

<p>悪玉菌（ウェルシュ菌やブドウ球菌など）が増えますと、腸内を腐敗させ、発がん物質や毒素のある有害物質を創り出します。そして、身体の免疫力を下げ、抵抗力を弱めていくことになります。</p>

<p>腸の働きが弱まって、停滞便が腐敗してきて、繁殖した悪玉菌が有害ガスを発生させ、それを腸から吸収してしまい、血液の中にその有害なものが混ざってしまいます。</p>

<p>そして、血流によって全身にくまなく有害なものを巡らすことになるのです。そうして最後に汗腺から外にその有害なものが出ようとする時、皮膚にダメージを与えてしまうことになるんですよ。</p>

<h4>腸内環境を整えるには？</h4>

<ol>
 <li>油を見直す</li>
 <li>生食にする（生の食べ物を多目に食べる）</li>
 <li>食物酵素を取り入れる</li>
 <li>ビフィズス菌やオリゴ糖を食事に取り入れる</li>
<ol>

<p><br />
腸内環境を整えるには、上記３点は欠かせません。以降のページでそれぞれを解説していくことにしましょう。</p>

<p><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

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